Gestion du temps
Priorisation et organisation des activités
3h 2min12 leçons2 sections
Ce que vous apprendrez
- Comprendre l'importance de la gestion du temps
- Apprendre des techniques de planification efficaces
- Gérer les priorités de travail
- Atteindre un équilibre travail-vie
- Gérer efficacement la pression au travail
- Fixer des objectifs efficacement
À propos du cours
La gestion du temps est une compétence essentielle dans notre vie quotidienne ainsi que dans le travail et les études. Elle nous aide à prioriser et à organiser les activités, les tâches et les projets pour réussir et être productif. Dans ce cours, nous apprendrons un ensemble de techniques et de méthodes efficaces pour mieux gérer notre temps, y compris l'analyse de l'utilisation du temps, la définition des objectifs et des priorités, la planification du temps, la gestion des tâches et la gestion des distractions, parmi d'autres sujets importants.
Résultats attendus
- Augmenter la productivité grâce à une gestion efficace du temps.
- Développer des plans stratégiques pour atteindre des objectifs.
- Gérer les distractions et les pressions de manière positive.
- Atteindre un équilibre entre engagements professionnels et personnels.
Contenu du cours
1Gestion du temps
11 leçons
- Sujets d'Étude du Cours2:06
- Analyse des Besoins Personnels et Professionnels14:24
- Fixer des Objectifs et Planifier18:13
- Techniques de planification efficace14:51
- Gestion des priorités au travail17:02
- Gérer les distractions et les interruptions16:22
- Planification stratégique du temps18:38
- Collaborer avec les autres et éviter le stress17:51
- Gérer la pression au travail et les attentes des autres20:16
- Gérer la procrastination22:54
- Maintenir l'engagement envers les plans de gestion du temps20:07
2Extensions
1 pièces jointes
- Télécharger le Cahier d'Exercices
Formateur
Dr. Aya Al-Arabi
6,749 étudiants15 cours
