
إدارة الوقت
تحديد الأولويات وتنظيم الأنشطة
3 ساعة و2 دقيقة12 درس2 قسم
ماذا ستتعلم؟
- فهم أهمية إدارة الوقت
- تعلم تقنيات التخطيط
- إدارة أولويات العمل
- تحقيق التوازن بين العمل والحياة
- التعامل مع ضغوط العمل
- تحديد الأهداف بفعالية
عن الدورة
إدارة الوقت هي مهارة أساسية في حياتنا اليومية وفي مجالات العمل والدراسة، وتساعدنا في تحديد الأولويات وتنظيم الأنشطة والمهام والمشاريع بطريقة تحقق النجاح والإنتاجية. في هذه الدورة، سوف نتعلم مجموعة من التقنيات والأساليب الفعالة التي تساعدنا على إدارة وقتنا بشكل أفضل، بما في ذلك تحليل استخدام الوقت، وتحديد الأهداف والأولويات، وتخطيط الوقت، وإدارة المهام، ومواجهة الانحرافات عن الجدول الزمني، وغيرها من الموضوعات المهمة.
نتائج متوقعة من الدورة
- زيادة الإنتاجية من خلال إدارة الوقت بفعالية.
- تطوير خطط استراتيجية لتحقيق الأهداف.
- التعامل مع التشتيت والضغوط بطريقة إيجابية.
- تحقيق التوازن بين الالتزامات المهنية والشخصية.
محتوى الدورة
1إدارة الوقت Time Management
11 درس
- المحاور الدراسية للكورس2:06
- تحليل الاحتياجات الشخصية والمهنية14:24
- تحديد الأهداف والتخطيط18:13
- تقنيات التخطيط الفعال14:51
- إدارة أولويات العمل17:02
- التعامل مع التشتت والانقطاعات16:22
- التخطيط الاستراتيجي للوقت18:38
- التعاون مع الآخرين وتجنب الإجهاد17:51
- التعامل مع ضغوط العمل وإدارة توقعات الآخرين20:16
- التعامل مع التسويف22:54
- الحفاظ على الالتزام بخطط إدارة الوقت20:07
2الملحقات
1 ملحقات
- تحميل كتاب العمل
المحاضر

د/آية العربى
6,749 متعلم15 دورة






