تشغيل تلقائى
إكمال تلقائى
المحاضرة السابقة
إكمال ومتابعة
العلاج المعرفى السلوكى CBT
العلاج المعرفى السلوكى CBT
مقدمة الكورس
ـ (5:17)
الأفكار والمشاعر والسلوكيات
ـ (10:39)
التعرف على الأفكار السلبية
ـ (10:57)
تحدى الأفكار السلبية
ـ (7:10)
إدارة المشاعر
ـ (16:55)
تغيير السلوك
ـ (11:27)
استراتيجيات وأساليب تعديل السلوك (الجزء الأول)
استراتيجيات وأساليب تعديل السلوك (الجزء الثانى)
استراتيجيات وأساليب تعديل السلوك (الجزء الثالث)
تغيير الأفكار غير الواقعية إلى أفكار منطقية
ـ (18:15)
المبادئ الأساسية للعلاج المعرفى السلوكى
ـ (16:45)
تطبيق العلاج المعرفى السلوكى على اضطرابات نفسية مختلفة
ـ (18:16)
الملحقات
تحميل كتاب العمل
أسئلة وتدريبات
التعرف على الأفكار السلبية
محتوى المحاضرة مغلق
إذا كنت قد التحقت بالفعل
سوف تحتاج إلى تسجيل الدخول
.
التحق بالدورة لإلغاء القفل