تشغيل تلقائى
إكمال تلقائى
المحاضرة السابقة
إكمال ومتابعة
التغذية وأثرها على الصحة النفسية
التغذية وأثرها على الصحة النفسية
مقدمة الكورس (19:12)
التغذية والصحة النفسية: نظرة شاملة وأهمية متزايدة (7:08)
الأسس العلمية للعلاقة بين الدماغ والتغذية (11:34)
المغذيات الكبيرة والصحة النفسية (11:53)
الفيتامينات الأساسية للصحة النفسية (9:43)
المعادن الأساسية للصحة النفسية (5:08)
مضادات الأكسدة والمركبات النباتية والصحة النفسية (15:06)
العلاقة المعقدة بين الأمعاء والدماغ (17:17)
: الالتهاب المزمن والغذاء والصحة النفسية (13:57)
تنظيم سكر الدم والصحة النفسية (13:22)
التغذية للقلق والتوتر: استراتيجيات غذائية مهدئة (16:45)
التغذية للاكتئاب: استراتيجيات غذائية داعمة للمزاج (21:01)
التغذية لاضطرابات النوم: استراتيجيات غذائية لتحسين جودة النوم (17:42)
التغذية الشخصية والصحة النفسية: تصميم خطط تغذية فردية (18:48)
: المكملات الغذائية والصحة النفسية: الأدلة والاعتبارات (12:42)
: التغذية والصحة النفسية عبر مراحل الحياة المختلفة (4:56)
الاتجاهات الحديثة في أبحاث التغذية والصحة النفسية (3:07)
الجوانب الأخلاقية والثقافية في التغذية والصحة النفسية (4:41)
: دمج المعرفة وتطوير الممارسة المهنية في التغذية والصحة النفسية (9:02)
المحلقات
تحميل كتاب العمل
: دمج المعرفة وتطوير الممارسة المهنية في التغذية والصحة النفسية
محتوى المحاضرة مغلق
إذا كنت قد التحقت بالفعل
سوف تحتاج إلى تسجيل الدخول
.
التحق بالدورة لإلغاء القفل